牛久市立牛久南中学校Ushiku minami Jr High School

７月６日（月）
豆乳担々麺（ソフト中華めん）・牛乳・揚げ餃子２個・おくらサラダ

　今日は久しぶりのラーメンです。ピリ辛の担々麺に豆乳が加わり，まろやかなコクのあるスープは，飲み干したくなる味でした。

７月３日（金）
夏野菜カレー（麦ご飯）・牛乳・フルーツポンチ

　今日は，なすとかぼちゃの入った，夏野菜カレーです。かぼちゃの甘みと，なすのみずみずしさがカレーのルウによく合い，おいしかったです。
　夏野菜は，夏バテ予防に役立つ栄養が含まれています。これから旬を迎える夏野菜を食べて，元気に夏を過ごしましょう。

７月２日（木）
ごはん・牛乳・豚肉のスタミナ炒め・かぶの味噌汁

　今日はスタディメニューです。小学校１年生の国語「おおきなかぶ」から「かぶ」の入った味噌汁です。
　かぶの根には消化酵素が含まれ，胃腸の調子を整えてくれます。味噌汁のだしがしみたかぶはやわらかくて，おいしかったです。生徒たちもよく食べていました。