牛久市立牛久南中学校Ushiku minami Jr High School

７月６日（木）
ごはん・牛乳・あじフライ・ゴーヤチャンプルー・もずくスープ

　今日は沖縄県の代表的な郷土料理、ゴーヤチャンプルーです。水によくさらして、調理したので、苦みが抑えられていました。好き嫌いは分かれましたが、「苦いけど、頑張って食べたよ。」「味がおいしかった」と言ってくれる生徒もいて、意外と食べていました。ゴーヤには、夏ばて予防の栄養素が含まれてるので、暑い夏におすすめの料理です。

数年ぶりのかっぱ祭り開催に向けて、かっぱ踊りの練習がスタートしました。映像を見ながら、真似をして踊る姿が増えてきました。

本日はテニスの県南総体が行われました。
男女ともに団体戦を戦い抜いてきました。お疲れさまでした！
写真は女子テニス部の試合の様子です。