牛久市立神谷小学校Kamiya Elementary School

今日の献立は、スタディ献立の「和の文化について考えよう・5年生」から、わかめご飯・牛乳・さんまの塩焼き・白菜のお浸し・具だくさんみそ汁です。さんまの塩焼きは骨や匂いが苦手、という児童が多くいました。苦手なものでも一口チャレンジしましょう。
和食はバランスがとれた食事の形になります。お家でも積極的に取り入れてみたください。

今日の献立は、ソフト中華麺・牛乳・塩ラーメンの汁・鉄カルパオズ・紫さつまいものサラダです。
塩ラーメン、よく食べていました。紫さつまいもの色にびっくりしている児童がいましたが、紫色の正体はアントシアニンという色素で目に良い働きがあります。残さず食べましょう。

今日の給食は美味しおデイ献立の、ご飯・牛乳・鮭のマヨポン酢焼き・ごま和え・キムチ豚汁です。今日はマヨネーズのコク、ポン酢の酸味、キムチの辛みを使って減塩しました。鮭のポン酢焼きは、マヨネーズとポン酢を混ぜ、鮭にぬって焼くだけで簡単にできますので、ぜひお家でも作って見て下さい。