牛久市立牛久南中学校Ushiku minami Jr High School

７月６日（水）
ごはん・牛乳・いわしの生姜煮・ゴーヤチャンプルー・じゃがいものごまみそ汁

　苦味が特徴のゴーヤを沖縄県の家庭料理ゴーヤチャンプルーにしました。苦味成分には、消化を助ける作用があり、夏バテ予防にも効果があります。苦手な生徒も多いですが、食べやすく調理してあり、残食はほとんどありませんでした。

７月５日（火）
バターロール・牛乳・チリ風フランクフルト・ごぼうサラダ・アルファベットスープ

　アルファベットの形をしたマカロニ入りスープは給食の人気スープです。食缶の底の方に沈んだマカロニもきれいに食べていました。

７月４日（月）
ごはん・牛乳・豚肉と厚揚げのみそ炒め・粉ふきいも・にらと豆腐のスープ

　今日は豚肉やにらを使ったスタミナメニューです。暑くて食欲がない中でも食べやすかったです。