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牛久シャトー 町探検

カテゴリー:学校日記 2017年11月7日
牛久シャトー 町探検

 2年1・3・5組で牛久シャトーに町探検に行ってきました。
 自分のお金で切符を買って,電車に乗ることがはじめての児童もいてドキドキしていた様子でした。しかし,学習したことを素早く実践することができていました。
 牛久シャトーでは,古くからの文化に触れ,牛久の素敵をたくさん発見することができました。
 今後,見付けた秘密を新聞にまとめる学習を行っていきます。出来上がりを楽しみにしていてください。

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和食のおかずを考えてみよう

カテゴリー:今日の献立(日記) 2017年11月7日
和食のおかずを考えてみよう

 今日の献立は、ごはん・牛乳・さわらの西京焼き・おかか和え・のっぺい汁・納豆です。
 和食の献立は一汁三菜で、主食のご飯に汁物とおかずを三品組み合わせたものです。ごはんは昔から和食の中心で、主食として食べられてきました。今日の献立も一汁三菜の献立です。
 皆さんはこのような和食が好きですか。学校のお友達やおうちの方とどのようなものがあるか話し合ってにましょう。

わかめの話

カテゴリー:今日の献立(日記) 2017年11月6日
わかめの話

今日の献立は、わかめごはん・牛乳・鶏の唐揚げ・じゃこ和え・さつま汁です。

 わかめごはんの主役はわかめですが,このわかめは水溶性の食物繊維であるアルギン酸がとても多く,このアルギン酸は余分な塩分を体外に出してくれます。糖尿病の予防や,脂肪を減らす働きもあるわかめは,他の食材と一緒に調理すると一層おいしく食べられます。なかなか主役になることの少ないわかめですが,毎日でも食べてよい食品です。

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