牛久市立牛久第一中学校Ushiku 1st Jr High School

　今日の給食の献立は『受験応援献立　第2弾』で、ごはん・牛乳・鶏肉の西京焼き・切昆布の煮物・ねぎたっぷり生姜スープ・いよかんゼリーでした。
　明日は県立高校の試験日ということで、今日の給食には受験生に対する応援メッセージを込めました。①「鶏肉の西京焼きを食べればわたしは最強！」②「昆布を食べれば合格してよろこんぶ！」③「受験生に冷えは禁物！たっぷりのねぎと生姜で体ポカポカ風邪知らず」④「いよかんゼリーを食べたらいい予感！」です。
　受験生のみなさんは、自分のこれまでの勉強の成果を十分に発揮できるように願っています。

　今日の給食の献立は、ソフトフランスパン・チョコソース・牛乳・ソーセージ・グリーンサラダ・冬野菜のシチューでした。
茨城県産＞牛乳　豚肉　きゅうり　白菜

　今日の給食の献立は『いばらき美味しおＤａｙ』で、ごはん・牛乳・ぶりの照り焼き・からし和え・白菜のごま豆乳汁でした。
　毎月20日は「いばらき美味しおDay」で減塩の日です。今日の減塩ポイントは、和え物にからしを加えることで減塩でも味にアクセントをつけること、ごまと豆乳の風味で減塩でもうま味を感じられることです。おいしく食べて塩分摂取量を減らしましょう。
牛久市産＞米　長ねぎ　小松菜
茨城県産＞牛乳　豚肉　もやし　白菜